Sütés, főzés, takarítás és egyéb házi praktikák

Csalán, mint a test tisztítószere

Íme a csalán

Úgy érzed, hogy jól esne egy méregtelenítés?

Szeretnéd felfrissíteni a szervezeted?

Böjtölsz, esetleg tisztítókúrán vagy?

Akkor valószínűleg hallottál már a csalán jótékony hatásairól.

Röviden összefoglalom Neked, hogy mit is érdemes tudni erről a mindenttudó “csodaszerről”.

Napjainkban ismét népszerűek a tisztítókúrák, a böjtök melyeket sokszor kombinálnak gyógynövényekkel, gyógyteákkal.

A tisztítókúrák szinte elképzelhetetlenek a nagylevelű csalán nélkül.

Népies nevei: csollán, csovány, csalány, csanál, csohán.

Nézzük mi mindenre is jó!

- Az egyik leghatékonyabb vértisztító növény. A leveléből készült tea eltávolítja a szervezetedből az anyagcsere során keletkező méreganyagokat, de nem terheli ezzel a vesét, mivel azt is fokozottabb vízkiválasztásra serkenti. Ezáltal érelmeszesedés esetén érdemes rendszeres csalánkúrát tartani.

- Magas vastartalma gyógyír a vérszegénységre.

- Ha hajlamos vagy vese- és hólyagkőképződésre, akkor érdemes rendszeresen csalánkúrát tartanod, mivel így még időben kiválasztódhat a homok. Fontos, hogy vizelethajtó hatása miatt pótolni kell a káliumot. A vese- és szívprobléma miatti ödémát nem orvosolja. Ebben az esetben orvosi segítséget kell kérni.

- Gyomor- és bélhurut esetén is kihasználható tisztító hatása.

- Köszvény, ízületi gyulladás és reumatikus panaszok esetén is sikerrel alkalmazhatod.

- Vértisztító hatásának köszönhetően csökkenti a pattanásokat,  az allergiás tüneteket (ekcémát, csalánkiütést, szénanáthát).

- Mivel vízhajtó, így csökkentheti a menstruáció előtti kellemetlen tüneteket, amiket a fokozott vízvisszatartás okoz. A menstruációs görcsök esetén alkalmazható teákról még fogok írni egy későbbi bejegyzésemben.

- Szépségápolásnál sem hagyhatod ki, mivel pórusösszehúzó hatása van. Ezt használd ki arcgőzölésnél, tisztító hatását pedig akkor is áldhatod, ha a zsíros bőrűek táborába tartozol.

- Még a hajad is gyorsabban nő és szebb erősebb lesz, ha rendszeresen rendszeresen leöblíted a hajad csalánfőzettel.

- Nagymamáink a mai napig használják teáját, köhögés, fájó török, megfázás esetén.

Tudod, hogy mi minden készülhet belőle és hogyan készítsd el?

1. Csalántea: 1 púpozott evőkanál csalánt önts le 2,5-3 dl forrásban lévő vízzel. 3-4 percig hagyd ázni, majd szűrd le. Napi 2-3 bögrénél  (6-7 dl teánál, amiben 8-12 g növény van), ne fogyassz többet! Akár fél éves kúrát is tarthatsz.

2. Csalánfőzelék: Hetente csak egyszer fogyasztható, mivel vesegörcsöt okozhat. Csak tavasszal szedj, mikor még a leveli nem csípnek vagy bioboltból szerezz! Receptet itt találsz. A leveleiből akár köretet is készíthetsz. Csak meg kell párolnod azokat.

3. Friss csalánnal csapkodás segítség a reumás, isiászos, lumbágós fájdalmakra.

4. Hajmosáshoz egy ötliteres fazékba dobj 10 maréknyi csalánt, majd lassú tűzön forrásig melegítsd. Ezután megfelelő hőmérsékletre hűtsd!

5. Csalánfürdő: Egy kád forró vízbe 3-4 hosszú szárú csalánt levelekkel áztass le, s ha megfelelő hőfokra lehűlt, akkor feküdj bele. Garantált a felfrissülés. Magas vérnyomás esetén nem ajánlott!!!

Ha túladagolod, akkor gyomorpanaszok, bőrégés jelentkezhet.

Remélem sikerült egy kis ízelítőt adnom a csalán sokoldalú felhasználásáról és jótékony hatásairól.

Ha van tapasztalatod a csalánnal kapcsolatban, akkor ne tartsd magadban, oszd meg velünk!

Share/Bookmark

Legolvasottabb cikkek

Mondd el a véleményed!

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>